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Messageいつまでも笑顔でいられるために

いつまでも笑顔でいられたら素敵だと思いませんか?笑顔でいるためにはやっぱり【健康】であることは切っても切り離せないと思います。Finedayzではパーソナルトレーニング・パーソナルコンディショニングなど健康になるためのプロクラムが揃ってます!大事なのは《健康へのリスク》を極力下げることが大切!

行うべきは健康的な習慣を取り入れること。健康的な生活を行えばもちろん身体は変わっていきます!さらにもっと楽しく過ごせるためには【美容面】もきっと大切!肌が荒れているよりもツルツルお肌が良いですよね?🎵自分に自信が持てるようになれば、毎日をもっと楽しんで過ごすことが出来るようになると思います。自分の笑顔でいるために邪魔になっていることをどんどん塗り替えていきましょう🎵

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Recommendationこんな方にオススメです!

  • いつまでもキレイでいるために内側から整えたい!
  • 肩こり・腰痛をスッキリさせてもっと楽に生活したい!
  • トレーニングを頑張ってメリハリボディを手に入れたい!
  • アロマケアもトレーニングもいろいろして自分磨きをしたい!
  • トレーニングは苦手だから、整体やエステのように通いたい!

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Trainerスタッフ紹介

担当するのは、経験や知見が豊富なトレーナー。お客様一人ひとりの身体の個性や目標に合わせ、メニューを考えて行きます。あなたにぴったりのトレーニング&コンディショニング方法がきっと見つかります。健康的な習慣をぜひ獲得してください

スタッフ詳細

PersonalTrainingパーソナルトレーニング

Fine dayzでは、その方の利用スタイルに合ったメニューを多数ご用意しております。習慣化できそうなコースをお選びいただき、ぜひ健康習慣を獲得していきましょう

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Personal Conditioningパーソナルコンディショニング

パーソナルコンディショニングとは、トレーニングやお仕事を頑張っている皆さんにおすすめの“ケア系プログラム”です。

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Faq よくあるご質問

Q 体力なくてトレーニングもやったことないけど大丈夫?
もちろん大丈夫です!
当店を選ばれている方の90%が実は【ジム初心者🔰】なんです!
安心してお越しください♪
Q パーソナルコンディショニングの選び方を教えて🎵
パーソナルコンディショニングたくさんメニューがあって迷いますよね🎵
それぞれ目的や効果が異なるので選び方は大切です!
好みで選んでいただいてもいいですし、もちろんご相談にも乗ります!

Q パーソナルトレーニングのコースはどれを選べばいいの?
確かにコースの選び方は大切です!
選ぶ基準で大切にしていただきたいのが【習慣化できる回数】で選ぶことです。
どのコースを選んだとしても、生活習慣の改善が必須になります。
なので月一回コースでもしっかり目標達成している方も多いです🎵
習慣化出来るようしっかりフォローさせていただきます!