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姿勢・動作チェックから始まり、なりたい自分を目指すプログラムです。
栄養・運動・休息、それぞれベストな方法をご提案していき、ご自宅で分からなくなった時はLINE等でフォロー致します！
自分だけではモチベーションが保てない方もご相談ください♪
姿勢・動作チェックから始まり、なりたい自分を目指すプログラムです。
栄養・運動・休息、それぞれベストな方法をご提案していき、ご自宅で分からなくなった時はLINE等でフォロー致します！
自分だけではモチベーションが保てない方もご相談ください♪
タイ古式マッサージは､足先から頭の先まで全身を整える施術です
リンパ液や血液の循環を促すことで､根本的な体質会以前を目指します。
タイ古式マッサージは､足先から頭の先まで全身を整える施術です
リンパ液や血液の循環を促すことで､根本的な体質会以前を目指します。
高級ホテルでも使用され、タイ政府公認のボディソルトを使用。
余分な角質をオフしエイジングケア♪
足浴とフットセラピーで､血行を促進し
副交感神経を優位にしていきます
足先から頭の先まで､全身を整えていきます。
ストレッチ・指圧・筋膜リリースなど複数のテクニックを用いていきます。
日頃の疲れ､ゆがみを整えましょう♪
