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Program パーソナルコンディショニング

あなたの可能性を引き出す‼

 徹底した個別内容 

 
姿勢・動作チェックから始まり、なりたい自分を目指すプログラムです。
栄養・運動・休息、それぞれベストな方法をご提案していき、ご自宅で分からなくなった時はLINE等でフォロー致します!
自分だけではモチベーションが保てない方もご相談ください♪

 パーソナルコンディショニングのポイント 

 
☆徹底したあなたの特性に着目☆
◎姿勢+動作をチェック!
◎栄養面・運動面・休息面・メンタル面から健康をサポート!
◎より良い生活習慣が身につく!
◎食事などは随時相談OK!

メニュー一覧
【初回カウンセリング】
※姿勢・動作チェックなど
無料
【初回体験(約60分)】
※高校生以下のお試しはございません
1回:4,400円(約60分)
【月8回プラン】
月額:48,400円
【月4回プラン】
月額:24,200円
【月2回プラン】
月額:14,300円
【1回プラン】
大人:7,700円  高校生以下:3,300円
【タイプ診断】
・ダイエットや健康管理に使える<合う味診断>
・快適な睡眠へ導く<合う枕診断>
・ゆがみを整える<重心タイプ診断>
・あなたに合う色がある<勝ち色診断>
・あなたを癒す香りはなに?<合う香り診断>
・Finedayzオリジナル<メンタルタイプ診断>
・深く自分を知ることが出来る<エネルギーバランス診断(香りor色×体内バランス編)>
など各種診断
大人:7,700円~ 高校生以下:3,300円~
オンラインサービス
【オンラインパーソナルトレーニング約60分】
1回あたり:5,500円
【オンラインコミュニティ】
北近畿をつなぐオンラインフィットネススタジオ
Love Labo
月額:2,980円 お試し体験:3回1,500円
フリートレーニング
【フリートレーニング約60分】
月額:6,050円

【☆Fine dayzトレーニングの特徴☆】

◎トレーニング方法をしっかり学べ、自分1人でも出来るようになれる
◎自分の身体のことがよく分かるようになり、今後に活かせる
◎自分で体を整えれる力“セルフコンディショニング”のスキルが身につく
◎食事・運動・睡眠・メンタル面などのポイントを理解できるようになる

※フリートレーニング契約中の方は、2・4・8回コースが表示価格より2,000円引き、都度コースが1,000円引き※
※1回 約60分です※