〈豊岡市〉下半身太りで悩んでいるあなたへ

下半身太りで悩むあなたへ！⁡
⁡


《体の悩みが楽になれば､あなたの人生はもっと輝く!》⁡
⁡
⁡
『下半身に脂肪が付きやすい｡｡｡』⁡
『こういう体質なのかな｡｡｡』⁡
⁡
その原因は⁡
【姿勢】が大きく影響しています！⁡
⁡
⁡

もしあなたが⁡
【下半身太り】を改善していきたいなら⁡
⁡
／⁡
姿勢改善がおすすめです！⁡
＼⁡
⁡
⁡
今回は⁡
【姿勢と下半身太りの関係性】についてお伝えします♪⁡
⁡⁡

⁡
◆不良姿勢により､痛みの出やすい身体になる◆⁡
⁡
まず第一に⁡
姿勢が悪くなると起きることが⁡
・バランスが乱れて､痛みの出やすい体になってしまうこと⁡
⁡
⁡
痛みがあるとどうなってしまうのか？⁡
⁡
⁡
例えば膝に痛みが出てしまうと､歩くことも大変になりますよね💦⁡
⁡
つまり、活動量が低下してしまいます！⁡
⁡
⁡
下半身太りを改善するには⁡
姿勢を整えて､動ける身体でいることが何よりも大切です！⁡
⁡
⁡
◆体液循環の低下◆⁡
⁡
体液循環とは⁡
・リンパ液⁡
・血液などのことです⁡
⁡
姿勢不良になると､日々の活動量が低下してしまいます。⁡
すると代謝ももちろん低下してしまいます。⁡
⁡
すると下半身太りに繋がります😱⁡
⁡
⁡
◆股関節周囲の筋肉が弱くなる◆⁡
⁡
もっと細かくお伝えすると⁡
・足を後ろに引くための筋肉などが弱くなっていきます⁡
⁡
姿勢が悪くなる⁡
↓⁡
痛みが出やすくなる⁡
↓⁡
活動量が低下する⁡
↓⁡
体液循環が低下する⁡
↓⁡
股関節周囲の筋群が弱くなる⁡
↓⁡
下半身太りの完成！⁡
⁡
どこかにアプローチすれば⁡
確かになんとなく脚痩せ効果はありますが⁡
根本には【姿勢不良】が隠れています！⁡
⁡
どうでしょうか？⁡
姿勢改善したくなりませんか？⁡
⁡
ぜひしましょう！！⁡
⁡
⁡
まずあなたのやるべきことは⁡
しっかりと【姿勢改善】すること！⁡
⁡
姿勢改善専門店のFinedayzならそれが可能です♪⁡
⁡
【あなた専用の姿勢改善プラン】を⁡
作成する準備をしてお待ちしております☺️⁡
⁡