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〈豊岡市〉下半身太りで悩んでいるあなたへ

下半身太りで悩むあなたへ!⁡



《体の悩みが楽になれば、あなたの人生はもっと輝く!》⁡


『下半身に脂肪が付きやすい。。。』⁡
『こういう体質なのかな。。。』⁡

その原因は⁡
【姿勢】が大きく影響しています!⁡



もしあなたが⁡
【下半身太り】を改善していきたいなら⁡

/⁡
姿勢改善がおすすめです!⁡
\⁡


今回は⁡
【姿勢と下半身太りの関係性】についてお伝えします♪⁡
⁡⁡


◆不良姿勢により、痛みの出やすい身体になる◆⁡

まず第一に⁡
姿勢が悪くなると起きることが⁡
・バランスが乱れて、痛みの出やすい体になってしまうこと⁡


痛みがあるとどうなってしまうのか?⁡


例えば膝に痛みが出てしまうと、歩くことも大変になりますよね💦⁡

つまり、活動量が低下してしまいます!⁡


下半身太りを改善するには⁡
姿勢を整えて、動ける身体でいることが何よりも大切です!⁡


◆体液循環の低下◆⁡

体液循環とは⁡
・リンパ液⁡
・血液などのことです⁡

姿勢不良になると、日々の活動量が低下してしまいます。⁡
すると代謝ももちろん低下してしまいます。⁡

すると下半身太りに繋がります😱⁡


◆股関節周囲の筋肉が弱くなる◆⁡

もっと細かくお伝えすると⁡
・足を後ろに引くための筋肉などが弱くなっていきます⁡

姿勢が悪くなる⁡
↓⁡
痛みが出やすくなる⁡
↓⁡
活動量が低下する⁡
↓⁡
体液循環が低下する⁡
↓⁡
股関節周囲の筋群が弱くなる⁡
↓⁡
下半身太りの完成!⁡

どこかにアプローチすれば⁡
確かになんとなく脚痩せ効果はありますが⁡
根本には【姿勢不良】が隠れています!⁡

どうでしょうか?⁡
姿勢改善したくなりませんか?⁡

ぜひしましょう!!⁡


まずあなたのやるべきことは⁡
しっかりと【姿勢改善】すること!⁡

姿勢改善専門店のFinedayzならそれが可能です♪⁡

【あなた専用の姿勢改善プラン】を⁡
作成する準備をしてお待ちしております☺️⁡

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