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〈豊岡市〉下半身太りで悩んでいるあなたへ
下半身太りで悩むあなたへ!
《体の悩みが楽になれば、あなたの人生はもっと輝く!》
『下半身に脂肪が付きやすい。。。』
『こういう体質なのかな。。。』
その原因は
【姿勢】が大きく影響しています!
もしあなたが
【下半身太り】を改善していきたいなら
/
姿勢改善がおすすめです!
\
今回は
【姿勢と下半身太りの関係性】についてお伝えします♪
◆不良姿勢により、痛みの出やすい身体になる◆
まず第一に
姿勢が悪くなると起きることが
・バランスが乱れて、痛みの出やすい体になってしまうこと
痛みがあるとどうなってしまうのか?
例えば膝に痛みが出てしまうと、歩くことも大変になりますよね💦
つまり、活動量が低下してしまいます!
下半身太りを改善するには
姿勢を整えて、動ける身体でいることが何よりも大切です!
◆体液循環の低下◆
体液循環とは
・リンパ液
・血液などのことです
姿勢不良になると、日々の活動量が低下してしまいます。
すると代謝ももちろん低下してしまいます。
すると下半身太りに繋がります😱
◆股関節周囲の筋肉が弱くなる◆
もっと細かくお伝えすると
・足を後ろに引くための筋肉などが弱くなっていきます
姿勢が悪くなる
↓
痛みが出やすくなる
↓
活動量が低下する
↓
体液循環が低下する
↓
股関節周囲の筋群が弱くなる
↓
下半身太りの完成!
どこかにアプローチすれば
確かになんとなく脚痩せ効果はありますが
根本には【姿勢不良】が隠れています!
どうでしょうか?
姿勢改善したくなりませんか?
ぜひしましょう!!
まずあなたのやるべきことは
しっかりと【姿勢改善】すること!
姿勢改善専門店のFinedayzならそれが可能です♪
【あなた専用の姿勢改善プラン】を
作成する準備をしてお待ちしております☺️
《体の悩みが楽になれば、あなたの人生はもっと輝く!》
『下半身に脂肪が付きやすい。。。』
『こういう体質なのかな。。。』
その原因は
【姿勢】が大きく影響しています!
もしあなたが
【下半身太り】を改善していきたいなら
/
姿勢改善がおすすめです!
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今回は
【姿勢と下半身太りの関係性】についてお伝えします♪
◆不良姿勢により、痛みの出やすい身体になる◆
まず第一に
姿勢が悪くなると起きることが
・バランスが乱れて、痛みの出やすい体になってしまうこと
痛みがあるとどうなってしまうのか?
例えば膝に痛みが出てしまうと、歩くことも大変になりますよね💦
つまり、活動量が低下してしまいます!
下半身太りを改善するには
姿勢を整えて、動ける身体でいることが何よりも大切です!
◆体液循環の低下◆
体液循環とは
・リンパ液
・血液などのことです
姿勢不良になると、日々の活動量が低下してしまいます。
すると代謝ももちろん低下してしまいます。
すると下半身太りに繋がります😱
◆股関節周囲の筋肉が弱くなる◆
もっと細かくお伝えすると
・足を後ろに引くための筋肉などが弱くなっていきます
姿勢が悪くなる
↓
痛みが出やすくなる
↓
活動量が低下する
↓
体液循環が低下する
↓
股関節周囲の筋群が弱くなる
↓
下半身太りの完成!
どこかにアプローチすれば
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どうでしょうか?
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