パーソナルトレーニングって？【豊岡市】

いつもFinedayzブログをお読みいただきありがとうございます！



最近感じていること。

『北近畿エリアにもパーソナルトレーニングが増えてきたなー♪』



これは本当にうれしいことなんです！

だってパーソナルトレーニングって本当に素晴らしいサービスだから！



でもまた同時に疑問が・・・



『ちゃんとしたパーソナルトレーニングだよね？・・・。』

『マンツーマントレーニングをパーソナルトレーニングって偽ったお店じゃないよね💦』



これ業界あるあるなんです💦



★マンツーマントレーニング

・1on1でトレーニング指導するサービス。

メリット：比較的単価が安い



★パーソナルトレーニング

・特徴や個別性に合わせたプログラムを提供するサービス。

メリット：徹底的にクライアント別のプログラム提供・整体と運動の両方受けられる



詳細は動画で紹介してます！



『猫背改善したい！』

そんな時はパーソナルトレーニングは本当におすすめ！



ですがもしそのお店がマンツーマントレーニングだったら・・・。

正直改善は厳しいと思います



『じゃどうやって見分ければいいの？』

そんなことも動画で話してますよ～♪