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Finedayz-ファインデイズ-事例報告♪
先日、お試し体験で来ていただいたお客様です♪
普段は、ダンスのインストラクターをされているお客様なのですが、
昔から肘が曲がりすぎてしまうらしいです。
見慣れない方は、びっくりする画像かと思いますが、結構女性に多いんですよ
こういう方は、トレーニングにも注意が必要です!
この方は、ダンスの振り付けやポーズの時に気をつけて行わないと、かっこよく決まらない!
とお話ししてくれました。
かっこ良く、思い切り踊っていただきたい!
と強く思いました!
過伸展などのカラダ改善は、一番の得意分野です!!
両腕とも過伸展がひどい状態でしたが・・・
この状態、何分で改善出来ると思いますか?
僕が両腕にかかった時間は・・・・・
たった、5分だけ(画像に載せちゃってましたね笑)
でも、これかなりすごい変化だと思いませんか?
ちなみに、
後屈という動きです。
あんまり、良くはないですよね?カタそう・・。
それが!!
膝も上手く使え、背骨の動きも上手く出せるようになりました!
もっとあります!
↑これ僕です笑
これ横浜のセミナーに参加した時です。
いやー新幹線・交通機関のりまくりで、カラダがバキバキになっちゃいました笑
小学生の時から、前屈が苦手でした。
しかし
この通り、手のひらがピタッと着いたんです!人生初めて♪
着目してほしいポイントは
●手のひらが着いている
●股関節の曲がり具合
●背骨全体が使えている
これが約5分くらい!!
あなたももっと変われるかも♪
ぜひ、お試し体験にいらしてください!