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Finedayzのマシンラインナップ

豊岡市幸町にあるコンディショニングラボFinedayz

パーソナルトレーニングマシン利用でも

大活躍のマシン&ツールを紹介したいと思います!

 

 

目次

様々な目的に対応したTotal Gymマシン

Total Gym(トータルジム)について

TotalGym®は、Total Gym Global Corpが作成し、Total Gym Commercial LLCおよびTotal Gym Fitness、LLCが販売しているフィットネストレーニング機器のブランド名です。世界中の理学療法クリニック、病院、大学およびプロのスポーツチーム、ヘルスクラブ、フィットネススタジオ、ホームエクササイザーが使用するトータルジム機器は、インターネット、テレビ、小売店、および国際的な流通チャネルを通じて直接販売されています。トム・カンパナロは、1974年にカリフォルニア州サンディエゴで当時パートナーだったダグ・マリノと最初のトータルジムユニットを開発しました。Total Gym製品は、体重を抵抗として利用し、筋力トレーニング、ストレッチ、ピラティス、および低負荷の有酸素運動のための効率的なトレーニングを提供します。

GRAVITY(現エンコンパス)

使いやすい1台のマシンで《全身トレーニング》を提供する機能トレーニングシステムであるELEVATE Encompass ™

複数の筋肉グループを一緒に使用して、ほぼすべての運動で多面運動と無制限の可動範囲を統合することにより、200種目以上のワークアウトを行うことが出来ます。

ELEVATE Jump ™

ELEVATE Jump ™は、スクワットとスクワットジャンプという2つの主要な動きで爆発力を高め、《下半身》の筋肉量を発達させます。安全で制御された方法でスクワットジャンプ中に迅速に加速および減速できます。

あらゆるレベルのフィットネスに対応できるELEVATE Jump ™は、従来のスクワットのエクササイズ中に脊椎をサポートするため、ユーザーはスクワットまたはジャンプの下降および上昇段階を快適に制御できます。

ELEVATE Core ADJ™

コアの筋肉組織全体に関与しながら、《腹部》の筋肉を強化するコアエクササイズ機器の完全にユニークな作品。ELEVATE Core ADJ™は、汎用性の高い腹部エクササイズ機器に最適です。7レベルの調整可能な抵抗を備えたELEVATE Core ADJ™は、ダイナミックプランクとスクランチの2つの主要な動きを使用します。ELEVATE Core ADJ™は、シンプルで直感的で、あらゆるフィットネスレベルに対応しており、初心者向けの基本的なコアの安定性を高めながら、最も熟練したアスリートに高度な強化と競争力を提供します。

ELEVATE Pull Up ™

ELEVATE Pull Up ™は調整可能な傾斜の上に構築されており、ユーザーは自分の体重の何パーセントかを選択して引くことができます。7つの傾斜レベルから選択できるこのユニークなステーションは、ユーザーが自分の体重の35%から65%を持ち上げることができるため、ほとんどのラットマシンに匹敵します。傾斜設計により、ユーザーはプライオメトリックまたは片腕のプルアップを行うことができ、《上半身》のすべての筋肉に係合して、筋肉の定義を効率的かつ効果的に強化し、全体的な強度を向上させます。

ELEVATE Press ™

ELEVATE Press ™は、まったく新しい方法でショルダープレスを導入する市販のショルダープレス機です。ELEVATE Press ™は、ユーザーを逆さの姿勢にし、腰を下ろし、脊椎の圧迫を軽減します。7つの調整可能なレベルにより、ユーザーは自分の体重の割合を抵抗として選択できます。また、独自のクローズドチェーン設計により、ユーザーは従来のショルダープレスジム機器を使用して通常感じる肩の衝突を軽減し、安全で効果的な《上半身》強化のために《肩》のガードルを安定させます。

ELEVATE Row ADJ™

ELEVATE Row ADJ™は、7レベルの調整可能な体重抵抗を備え、体力トレーニングコンポーネントを従来のカーディオマシンに統合し、《全身トレーニング》を行います。

シンプルで楽しく、ELEVATE Row ADJ™はすべての筋肉グループを同時に対象とし、運動の同心および偏心フェーズがロードされるため、可動域全体でスムーズで一貫したロードを可能にします。

《上腕二頭筋》のカールや交互の横列などのエクササイズを含む多平面運動用に設計されたローイングは、使いやすくユーザーフレンドリーで、あらゆるフィットネスレベルに対応しています。

その他トレーニングツール

マシントレーニング以外にも、コンディショニング&トレーニングツールがあります。姿勢改善、シェイプアップ、リハビリ、そしてバルクアップまで様々な目的に合わせてご利用いただけます

バーベル&ラック

筋トレツールと言えば《バーベル》
BIG3と呼ばれる【スクワット・ベンチプレス・デッドリフト】を行うことが出来ます。
バーベルのみ(約10㎏)
現在最大115㎏の負荷をかけることが可能。

FLOWIN

FLOWINは床に敷くシート、手・足・膝などを置く特殊素材のパッドから構成され、不安定な状態を生み出すことで通常のトレーニングとは違った全身を連動させた体幹トレーニングが実現できる。

この機能によって、複数の器具と大きなスペースは必要なくなり、そこにチューブなどのエッセンスを加えることで動的で新しいエクササイズに様変わりする。
従来は実現不可能だったエクササイズ、全身を使った動的な《体幹トレーニング》が誰にでもできるようになるのです。
また、その摩擦の効果によって滑り過ぎることもない。怪我をしている時のリハビリや準備運動などの軽度な運動まで安全性にも気を配っている。」そんなFLOWINは、本国ではサッカースウェーデン代表のイブラヒモビッチが使用しており、医療の現場にも浸透しているほど文化になっており、欧州各国のクラブチームも使っている商品となっている。

TAIKAN STREAM(ウォーターバック)

水の動きで体感を刺激する新感覚トレーニング。
日々の短時間のメニューで内側から引き締まった身体をつくり、理想のボディを効率的に追求できます

BOSUバランストレーナー

バランス感覚を高めるトレーニングアイテムです。
バランス能力が低いとスポーツのパフォーマンスが低下するだけでなく、膝や腰、足首などの関節にかかる負担が大きくなり怪我をする確率が高くなります。
ボス・バランスエクササイズはプロプリオセプター(固有感覚受容器官)の感覚を磨き、関節周囲の筋力、柔軟性、反応性を高める総合的なトレーニングを可能にします。
不安定な足場の上で様々な動作を行うことにより《筋バランスの向上》や、《全身の筋力向上》に効果があります!!

GIBBON SLACKFIT

GIBBON SLACKFITは、不安定なラインの上で動くことで、《バランス感覚》が養われます。さらに、《体幹やインナーマッスル》など、その他のトレーニングでは鍛えにくい筋肉を効果的に動かすことができるのです。
全身でバランスをとるので、腕から脚まで一気に鍛えられるのも、スラックラインならでは。消費カロリーが高いので、ダイエットやシェイプアップにもおすすめです。子供から大人まで楽しめるのも魅力の1つ!様々なスポーツの基礎トレーニングとしても大活躍しています

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