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体型モニタリング7日目



体型モニタリング初めて7日目!

じっくり、ゆっくりすすめてます❗

●食べたいものを食べて!

●食べたくないときは食べない!!

本日、絶賛筋肉痛!!

バキバキに仕上げます😊

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